Wittekoolsalade

Wittekoolsalade

Type gerecht Bijgerecht
Totale tijd 20 min.
4 pers.

Wittekoolsalade

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. Enkele uren vooraf (10 min. + 2 u. marineren)
  3. Snij de wittekool in dunne reepjes. Meng met de olijfolie en het citroensap, en kruid met de Provençaalse kruiden, peper en zout. Laat minstens 2 u. marineren in de koelkast.

  4. Op het moment zelf (10 min.)
  5. Laat de rozijnen weken in lauw water.

  6. Snipper de lente-uitjes fijn.

  7. Snij de radijzen in schijfjes.

  8. Bereiding:
  9. Meng de gemarineerde wittekool met de rozijnen, de schijfjes radijs en de fijngesnipperde lente-ui.

  10. Afwerking:
  11. Serveer deze frisse salade bij gebakken vlees of vegetarische burgers.

Tip

- Vervang de radijzen door 1/2 rode paprika die u in fijne reepjes snijdt. - Voor een maaltijdsalade kan u er nog blokjes kaas of kip, walnoten of hazel noten en voorgekookte tarwegraantjes aan toevoegen.

Voedingswaarden per persoon
Energie
882 kj
Energie
211 kcal
Vet
10.2 g
Verzadigd vet
1.4 g
Koolhydraat
22 g
Suiker
20.6 g
Vezel
5.7 g
Eiwit
4 g
Zout
0.1 g
natrium
37.2 mg

Bekijk het recept digitaal