Wrap met Chick'n Style schnitzel en gewokte groentjes

Wrap met Chick'n Style schnitzel en gewokte groentjes

Type gerecht Lunch
Totale tijd 15 min.
4 pers.

Ontdek dit recept, ideaal om wat variatie in de lunch te brengen!

Wrap met Chick'n Style schnitzel en gewokte groentjes

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. 15 min.
  2. Verhit 2 el olijfolie in een wok of grote pan en bak de groentemix 7 min. Kruid met zout en peper.

  3. Verhit intussen 1 el olijfolie in een antiaanbakpan en bak de schnitzels (instructies: zie verpakking).

  4. Leg op elk bord een wortelwrap, besmeer met de kruidenroomkaas en verdeel er de groenten over.

  5. Snipper de bieslook fijn en strooi over de groenten. Snij de schnitzels in reepjes en leg ze erop. Vouw de onderkant van de wrap naar binnen en rol stevig op.

Tip

Vervang de schnitzels gerust door gebakken kipfilet of een kaas-groenteburger. Snij die ook in reepjes.

Voedingswaarden per persoon
Energie
3870 kj
Energie
925 kcal
Vet
53.1 g
Verzadigd vet
15 g
Koolhydraat
78.8 g
Suiker
13.2 g
Vezel
13.2 g
Eiwit
26.4 g
Zout
3.3 g
natrium
1494.7 mg

Bekijk het recept digitaal