Wrap met ham en kaas
Wrap met ham en kaas

Wrap met ham en kaas

Lunch
4 pers.
  • Ingrediënten

  • Bereiding

Ingrediënten
Voedingswaarden per persoon
Energie 493 kcal
Vet 35.5 g
Koolhydraat 2.5 g
Eiwit 24.2 g
Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
Door het aantal personen te wijzigen, zijn de aantallen in de ingrediëntenlijst aangepast, maar niet in de bereidingsstappen.

Bereiding

  1. Voorbereiding:
  2. (10 minuten)

  3. Snij de tomaat in schijfjes.

  4. Verwijder de worteltjes van de veldsla.

  5. Snij de augurken in de lengte in fijne plakjes.

  6. Bereiding:
  7. Besmeer de wraps met de mayonaise en verdeel er de veldsla, de schijfjes tomaat en de plakjes augurk over.

  8. Leg er een sneetje kaas en een sneetje ham op. Rol de wraps strak op en doe er een servet rond met een touwtje of elastiekje, zodat alles mooi blijft zitten.

  • Bereiding

  • Voedingswaarden

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
Door het aantal personen te wijzigen, zijn de aantallen in de ingrediëntenlijst aangepast, maar niet in de bereidingsstappen.

Bereiding

  1. Voorbereiding:
  2. (10 minuten)

  3. Snij de tomaat in schijfjes.

  4. Verwijder de worteltjes van de veldsla.

  5. Snij de augurken in de lengte in fijne plakjes.

  6. Bereiding:
  7. Besmeer de wraps met de mayonaise en verdeel er de veldsla, de schijfjes tomaat en de plakjes augurk over.

  8. Leg er een sneetje kaas en een sneetje ham op. Rol de wraps strak op en doe er een servet rond met een touwtje of elastiekje, zodat alles mooi blijft zitten.

Voedingswaarden
Voedingswaarden per persoon
Energie 493 kcal
Vet 35.5 g
Koolhydraat 2.5 g
Eiwit 24.2 g

Bekijk het recept digitaal