Wrap met kipsalade en komkommer

Wrap met kipsalade en komkommer

Type gerecht Ontbijt
Totale tijd 10 min.
4 pers.

Wrap met kipsalade en komkommer

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. (10 min.)

  2. Snij de halve komkommer in lange brede slierten met een dunschiller.

  3. Snij de ijsbergsla in repen.

  4. Verdeel de kipsalade over de wraps.

  5. Beleg met de ijsbergsla, de halfgedroogde tomaten en de komkommer.

  6. Rol de wraps stevig op en snij in 2.

Voedingswaarden per persoon
Energie
1648 kj
Energie
394 kcal
Vet
12.2 g
Verzadigd vet
2.5 g
Koolhydraat
52.5 g
Suiker
4.6 g
Vezel
4.7 g
Eiwit
14.5 g
Zout
1.6 g
natrium
623.4 mg

Bekijk het recept digitaal