- Bewaar

- Bewaar
Yellow smoothie
-
Ingrediënten
-
Bereiding
Voedingswaarden per persoon
Kookstand
Bereiding
-
Voorbereiding:
-
(10 min.) - Rasp de gember. - Snij de sinaasappel in 2. Snij er een schijfje af en snij het in 2. Pers daarna de sinaasappel. - Snij de banaan in stukken.
-
Bereiding:
-
Doe de diepgevroren ananasstukjes en mangoblokjes, de stukken banaan, de yoghurt en de gember in een hoge maatbeker of in de blender. Mix fijn.
-
Roer er het sinaasappelsap onder en giet in 2 hoge glazen. Werk af met een half schijfje sinaasappel.
-
Bereiding
-
Voedingswaarden
Kookstand
Bereiding
-
Voorbereiding:
-
(10 min.) - Rasp de gember. - Snij de sinaasappel in 2. Snij er een schijfje af en snij het in 2. Pers daarna de sinaasappel. - Snij de banaan in stukken.
-
Bereiding:
-
Doe de diepgevroren ananasstukjes en mangoblokjes, de stukken banaan, de yoghurt en de gember in een hoge maatbeker of in de blender. Mix fijn.
-
Roer er het sinaasappelsap onder en giet in 2 hoge glazen. Werk af met een half schijfje sinaasappel.