Zalmforel met salsa verde en zoete aardappel in de schil

Zalmforel met salsa verde en zoete aardappel in de schil

Type gerecht Hoofdgerecht
4 pers.

Zalmforel met salsa verde en zoete aardappel in de schil

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. Laat de stukken zalmforel volledig ontdooien en dep goed droog.

  3. Boen de zoete aardappelen schoon en wikkel elke aardappel in 2 vellen aluminiumfolie.

  4. Snipper de platte peterselie en het basilicum fijn.

  5. Snij de kappertjes, de augurken, de sjalot en het knoflookteentje fijn.

  6. Maak de salsa verde: meng de fijngesnipperde kruiden met de andere fijngesnipperde ingrediënten. Breng op smaak met de mosterd, 3 eetl. olijfolie, de wijnazijn, peper en zout.

  7. Bereiding:
  8. Bak de zoete aardappelen 30 à 45 min. (volgens de grootte van de aardappelen) op een hoekje van een matig warme barbecue of in een op 180 °C voorverwarmde oven.

  9. Bestrijk de stukken zalmforel met wat olijfolie (1 eetl.) en kruid met peper en zout.

  10. Bak de vis 4 à 5 min. aan elke kant op de barbecue. Begin met de velkant. U kan de vis ook bakken in een grillpan.

  11. Afwerking:
  12. Leg de stukken zalmforel op de borden en verdeel er telkens 1 eetl. salsa verde over. Geef er een in 2 gesneden zoete aardappel bij. Breng op smaak met een klontje boter en wat zeezout.

  13. Heerlijk met wat rucola op smaak gebracht met een vinaigrette (bv. 4 eetl. olijfolie, 1 eetl. rodewijnazijn en 1 koffiel. mosterd).

Voedingswaarden per persoon
Energie
2271 kj
Energie
543 kcal
Vet
36.4 g
Verzadigd vet
11.2 g
Koolhydraat
24.5 g
Suiker
6.4 g
Vezel
4.1 g
Eiwit
30.4 g
Zout
1.6 g
natrium
663.5 mg

Combineer

Bier Augustijn Grand Cru Speciaalbier Wijn Hardys Stamp of Australia Chardonnay-Sémillon Australië

Bekijk het recept digitaal