Zeepannetje met koriander

Zeepannetje met koriander

Type gerecht Aperitiefhapje
Totale tijd 10 min.
4 pers.

Zeepannetje met koriander

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. Snipper de sjalot en koriander fijn.

  3. Pers het knoflook.

  4. Bereiding:
  5. Verhit de olijfolie in een kookpan en stoof de sjalot en het knoflook glazig.

  6. Voeg de diepgevroren zeevruchten, de wijn en de cayennepeper toe en laat 3 min. sudderen.

  7. Voeg de fijngesnipperde koriander toe en kruid met peper en zout. Laat 2 min. sudderen en breng op smaak met citroensap.

  8. Afwerking:
  9. Serveer in kleine schaaltjes of op kleine bordjes.

Voedingswaarden per persoon
Energie
494 kj
Energie
118 kcal
Vet
4.1 g
Verzadigd vet
0.6 g
Koolhydraat
6.4 g
Suiker
0.7 g
Vezel
0.6 g
Eiwit
8.8 g
Zout
0.6 g
natrium
248.7 mg

Bekijk het recept digitaal