Zomers pastaslaatje met tomaatjes, feta en kalkoen

Zomers pastaslaatje met tomaatjes, feta en kalkoen

Type gerecht Hoofdgerecht
4 pers.

Zomers pastaslaatje met tomaatjes, feta en kalkoen

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. (10 min.)

  3. Snipper de rode ui fijn.

  4. Snij de courgette in de lengte in 4 en daarna in fijne stukjes.

  5. Snij de zongedroogde tomaten in stukjes.

  6. Snij de snoeptomaatjes in 2.

  7. Pluk de blaadjes van de takjes basilicum.

  8. Bereiding:
  9. Kook de spirelli gaar in lichtgezouten water (kooktijd: zie verpakking). Giet af, spoel onder koud water en laat uitlekken.

  10. Verhit intussen 1 eetl. olijfolie in een kookpot en stoof de rode ui en de stukjes courgette 6 min. Kruid met zwarte peper en zout.

  11. Verhit 1 eetl. olijfolie in een pan met antiaanbaklaag en bak de kalkoenenreepjes 5 min. Laat uitlekken op keukenpapier.

  12. Meng de courgette, de rucola, de snoeptomaatjes, de zongedroogde tomaten en de kalkoenenreepjes onder de pasta. Verkruimel de feta erover en werk af met het basilicum.

Voedingswaarden per persoon
Energie
2040 kj
Energie
487 kcal
Vet
16.7 g
Verzadigd vet
6.5 g
Koolhydraat
60.5 g
Suiker
7.1 g
Vezel
5.2 g
Eiwit
20.8 g
Zout
2.7 g
natrium
1087.8 mg

Combineer

Bier Hopus Sterk blond bier Wijn Verdicchio dei Castelli di Jesi D.O.C. Classico Moncaro Marche - Italië

Bekijk het recept digitaal