Purée de pois chiches
Purée de pois chiches
5 min
Amuse-bouche
15 pers.
Ingrédients
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
42 kcal
Gras
2.7 g
Glucides
2.6 g
Protéine
1.1 g
Préparation
Mode de cuisson
Quand vous modifiez le nombre de personnes, les quantités sont modifiées dans la liste des ingrédients, mais pas dans le temps de préparation de la recette.
Préparation
-
Préparation:
-
Mettez tous les ingrédients dans un bol et mixez jusqu'à obtention d'un mélange homogène. Ajoutez éventuellement un peu d'eau.
-
Présentation:
-
Servez sur des toasts ou avec des morceaux de pain pita grillés.
Préparation
Mode de cuisson
Quand vous modifiez le nombre de personnes, les quantités sont modifiées dans la liste des ingrédients, mais pas dans le temps de préparation de la recette.
Préparation
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Préparation:
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Mettez tous les ingrédients dans un bol et mixez jusqu'à obtention d'un mélange homogène. Ajoutez éventuellement un peu d'eau.
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Présentation:
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Servez sur des toasts ou avec des morceaux de pain pita grillés.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
42 kcal
Gras
2.7 g
Glucides
2.6 g
Protéine
1.1 g
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