Bulgur-spinaziesalade met geitenkaas

Bulgur-spinaziesalade met geitenkaas

Type gerecht Bijgerecht
4 pers.

Bulgur-spinaziesalade met geitenkaas

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. (10 min.)

  3. Spoel de gegrilde paprika onder koud water en laat uitlekken. Dep droog en snij in gelijke blokjes.

  4. Snij de geitenkaas in blokjes.

  5. Bereiding:
  6. Kook de bulgur gaar in lichtgezouten water (kooktijd: zie verpakking). Giet af en laat afkoelen.

  7. Snij ondertussen de avocado in gelijke blokjes.

  8. Meng de olijfolie met de walnotenolie en de appel- of sherryazijn. Kruid met peper en zout.

  9. Meng de babyspinazie, de blokjes avocado en gegrilde paprika, en de pompoenpitten onder de bulgur.

  10. Roer er de vinaigrette onder en bestrooi met de blokjes geitenkaas.

Voedingswaarden per persoon
Energie
2143 kj
Energie
512 kcal
Vet
32.5 g
Verzadigd vet
8.6 g
Koolhydraat
41.2 g
Suiker
1.1 g
Vezel
9.6 g
Eiwit
16.4 g
Zout
0.8 g
natrium
330.5 mg

Combineer

Bier Postel Dubbel Abdijbier Wijn Blygedacht Roséwijn Zuid-Afrika

Bekijk het recept digitaal