Curry met kikkererwten en spinazie

Curry met kikkererwten en spinazie

Type gerecht Lunch
Totale tijd 30 min.
4 pers.

Maak zelf een heerlijke Indische curry met ons makkelijke recept.

Curry met kikkererwten en spinazie

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. 30 min.
  2. Schil de zoete aardappelen en snij in blokjes van 1 cm. Kook 5 min. in lichtgezouten water. Giet af.

  3. Snipper intussen de sjalotten en het knoflook fijn. Verhit de olijfolie in een kookpot en bak de sjalotten en het knoflook 1 min.

  4. Voeg de currypasta toe en laat even bakken. Voeg de kokosmelk toe en breng al roerend aan de kook.

  5. Voeg de spinazie toe en laat smelten.

  6. Spoel de kikkererwten onder koud water en laat uitlekken. Voeg ze samen met de zoete aardappelen toe aan de curry. Laat 2 à 3 min. verder garen.

  7. Rooster intussen de pitabroodjes in de broodrooster of onder de ovengrill. Snij in reepjes.

  8. Verdeel de curry over de borden. Werk af met een eetlepel plantaardig yoghurtalternatief en pompoenpitten. Geef er de reepjes pitabrood bij.

Voedingswaarden per persoon
Energie
2647 kj
Energie
633 kcal
Vet
27 g
Verzadigd vet
17 g
Koolhydraat
76 g
Suiker
10.1 g
Vezel
12.7 g
Eiwit
19.9 g
Zout
3.3 g
natrium
1307.4 mg

Combineer

Wijn Bonfils ‘L'Esparrou’ Vin Orange Vin de France Bier Troubadour Magma Amberkleurige tripel IPA

Bekijk het recept digitaal