- Bewaar

- Bewaar
Gegrilde lamskoteletten met kruidig looksausje
-
Ingrediënten
-
Bereiding
Voedingswaarden per persoon
Kookstand
Bereiding
-
Voorbereiding:
-
(30 min.)
-
Snij het topje van de knoflookbol en zet de bol op een stukje aluminiumfolie. Verdeel er 1 eetl. olijfolie over en vouw dicht. Leg het knoflookpakketje in de kolen van de barbecue en bak 25 min. tot het knoflook boterzacht is.
-
Rasp intussen de schil van de limoen (niet het wit).
-
Pluk de blaadjes van de takjes peterselie, oregano en munt.
-
Rooster het brood eventueel kort op de barbecue als het nog te vers is. Snij er de korsten af en breek in stukken.
-
Bereiding:
-
Bestrijk de koteletten met 2 eetl. olijfolie en kruid met zwarte peper en zout. Gril ± 3 min. aan elke kant op de hete barbecue.
-
Duw intussen het vruchtvlees uit het gegrilde knoflook en mix met het brood, de verse kruiden, de limoenzeste en 8 eetl. olijfolie. Kruid met zwarte peper en zout.
-
Schep een koffielepel looksaus op elk koteletje.
U kan ook rauw knoflook mixen om tijd te winnen. 3 teentjes zijn dan voldoende.
-
Bereiding
-
Voedingswaarden
Kookstand
Bereiding
-
Voorbereiding:
-
(30 min.)
-
Snij het topje van de knoflookbol en zet de bol op een stukje aluminiumfolie. Verdeel er 1 eetl. olijfolie over en vouw dicht. Leg het knoflookpakketje in de kolen van de barbecue en bak 25 min. tot het knoflook boterzacht is.
-
Rasp intussen de schil van de limoen (niet het wit).
-
Pluk de blaadjes van de takjes peterselie, oregano en munt.
-
Rooster het brood eventueel kort op de barbecue als het nog te vers is. Snij er de korsten af en breek in stukken.
-
Bereiding:
-
Bestrijk de koteletten met 2 eetl. olijfolie en kruid met zwarte peper en zout. Gril ± 3 min. aan elke kant op de hete barbecue.
-
Duw intussen het vruchtvlees uit het gegrilde knoflook en mix met het brood, de verse kruiden, de limoenzeste en 8 eetl. olijfolie. Kruid met zwarte peper en zout.
-
Schep een koffielepel looksaus op elk koteletje.
U kan ook rauw knoflook mixen om tijd te winnen. 3 teentjes zijn dan voldoende.