Groene powerbowl
Groene powerbowl
Type gerecht
Ontbijt
1 pers.
Bereiding
Kookstand
- Bereiding:
-
Spreid de avocado en de mango goed uit elkaar en laat zo ± 10 min. ontdooien. Snij in kleinere stukjes.
-
Snij de halve banaan in stukken en mix samen met de avocado, de diepgevroren spinazie en de kokosmelk tot een gladde puree.
-
Schik er de mangoblokjes op en bestrooi met het kokospoeder. Lepel er de havermout naast.
Voedingswaarden per persoon
Energie
1929 kj
Energie
461 kcal
Vet
33.6 g
Verzadigd vet
22.4 g
Koolhydraat
33.2 g
Suiker
19.1 g
Vezel
9.6 g
Eiwit
6.2 g
Zout
0.1 g
natrium
37.6 mg
Meer recepten?
Bekijk het recept digitaal
Colruyt Laagste Prijzen - Edingensesteenweg 196, Halle - +32 2 363 55 45 - info@colruyt.be - KBO: 0716.663.615 - BTW: BE-0716.663.615