Hazenrugfilet met 3-vruchtenchutney

Hazenrugfilet met 3-vruchtenchutney

Type gerecht Hoofdgerecht
4 pers.

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. (ontdooitijd + 15 min.)

  3. Laat de hazenrugfilets oppervlakkig ontdooien.

  4. Schil de appelen en peren en snij in gelijke blokjes.

  5. Snij de gedroogde pruimen in stukjes.

  6. Snij het vanillestokje in de lengte open en schraap er de pitjes uit.

  7. Bereiding:
  8. Doe de appelen, peren en pruimen in een kookpot en voeg de wijnazijn, de suiker, de kaneel en het vanillestokje en de pitjes toe. Laat 15 min. zachtjes sudderen.

  9. Smelt ondertussen de boter in een braadpan en bak de hazenrugfilets aan alle kanten goudbruin. Kruid met peper en zout. Laat 4 à 7 min. zachtjes verder garen. Draai regelmatig om.

  10. Snij intussen de sjalot en de selder fijn.

  11. Haal het vlees uit de pan en hou warm. Bak de sjalot en de selder 2 min. in de pan en blus met de rode wijn en de wildfond. Roer er de tomatenpuree onder en kruid met de tijm. Laat 10 min. koken. Zeef de saus en kruid met peper en zout. Bind eventueel lichtjes met instantsausbinder.

  12. Afwerking:
  13. Snij de hazenrugfilets in schuine sneden en verdeel over de borden. Lepel er de saus rond en geef er de chutney bij. Geef er amandelkroketten of witloofpuree bij.

Tip

Amandelkroketten (4 personen) 1. Schil 800 g bloemige aardappelen en snij in blokjes. Kook ze 25 min. gaar in lichtgezouten water. Giet af en laat nog even drogen op het vuur. 2. Pureer de aardappelen en meng er 1 eetl. boter onder. Kruid met nootmuskaat, peper en zout. Roer er 1 eidooier onder (bewaar het eiwit) en laat afkoelen. 3. Bak 50 g amandelschilfers lichtbruin in een pan met antiaanbaklaag, zonder vetstof. Meng ze onder 150 g paneermeel. 4. Rol balletjes van de aardappelen ter grootte van pingpongballetjes. 5. Klop het eiwit los samen met 1 eetl. arachideolie. Wentel de balletjes in het eiwit en dan in het paneermeel. 6. Laat de balletjes enkele uren (of een nacht) rusten in de koelkast. 7. Bak de balletjes in een frituurpan op 180 °C goudbruin.

Voedingswaarden per persoon
Energie
1686 kj
Energie
403 kcal
Vet
11.7 g
Verzadigd vet
6.2 g
Koolhydraat
39.8 g
Suiker
30.3 g
Vezel
4.2 g
Eiwit
29.9 g
Zout
0.7 g
natrium
286.1 mg

Combineer

Wijn Réserve des Tuguets A.O.P. Madiran Wijn Château Treytins A.O.P. Lalande-de-Pomerol

Bekijk het recept digitaal