Kaasburger deluxe met guacamole, spinazie en peterseliewortel

Kaasburger deluxe met guacamole, spinazie en peterseliewortel

Type gerecht Hoofdgerecht
4 pers.

Kaasburger deluxe met guacamole, spinazie en peterseliewortel

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. (10 min.)

  3. Snipper de ui heel fijn.

  4. Hak de spinazie grof.

  5. Snij de tomaat in fijne schijven.

  6. Schil de peterseliewortel en rasp of snij in repen met een dunschiller.

  7. Bereiding:
  8. Verhit 1 eetl. olijfolie in een braadpan en bak de kaasburgers ± 5 min. aan elke kant.

  9. Verhit intussen 1 eetl. olijfolie in een kookpot en bak de ui 1 à 2 min. glazig. Voeg de spinazie toe en laat 5 min. slinken. Kruid met peper en zout. Giet het overtollige vocht af.

  10. Verwarm de broodjes in een voorverwarmde oven of in de broodrooster (baktijd: zie verpakking).

  11. Afwerking:
  12. Bestrijk de broodjes met de guacamole en schik er een kaasburger op. Verdeel er de schijfjes tomaat en de spinazie over. Bestrooi met de peterseliewortel.

Tip

Gebruik voor de kinderen eventueel tomatenketchup in plaats van gacamole.

Voedingswaarden per persoon
Energie
3154 kj
Energie
754 kcal
Vet
49.8 g
Verzadigd vet
13.3 g
Koolhydraat
39.6 g
Suiker
11.3 g
Vezel
6.1 g
Eiwit
37.8 g
Zout
2.8 g
natrium
1103.5 mg

Combineer

Bier Martha Sexy Blond Sterk blond bier Wijn Mâcon-Chardonnay A.O.P. 'L'Originel' Cave de Lugny

Bekijk het recept digitaal