Kabeljauw met fijne groentjes en kroketten

Kabeljauw met fijne groentjes en kroketten

Type gerecht Hoofdgerecht
4 pers.

Kabeljauw met fijne groentjes en kroketten

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Bereiding:
  2. (25 min.)

  3. Verwarm de oven voor op 220 °C.

  4. Doe de diepgevroren groentereepjes in een grote ovenschaal en schik er de vis tussen. Overgiet met het plantaardige alternatief voor room en kruid met peper en zout.

  5. Schik de diepgevroren kroketten op een bakplaat met bakpapier. Zet samen met de ovenschaal 15 à 20 min. in de voorverwarmde oven. Draai de kroketten halverwege om.

  6. Knip intussen de kervel los.

  7. Serveer de vis met de groenten en de kroketten. Werk af met de kervel.

Voedingswaarden per persoon
Energie
2510 kj
Energie
600 kcal
Vet
23.9 g
Verzadigd vet
4.2 g
Koolhydraat
63.6 g
Suiker
1.4 g
Vezel
12.4 g
Eiwit
38.4 g
Zout
2.1 g
natrium
845.3 mg

Combineer

Bier Filou Sterk blond bier Wijn El Coto Blanco D.O.C. Rioja Spanje

Bekijk het recept digitaal