Kabeljauw met mosterdkorstje en rösti

Kabeljauw met mosterdkorstje en rösti

Type gerecht Hoofdgerecht
Totale tijd 40 min.
4 pers.

Kabeljauw met mosterdkorstje en rösti

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. Laat de kabeljauw oppervlakkig ontdooien en dep goed droog.

  3. Meng de dragon en het paneermeel onder de mosterd.

  4. Snipper de sjalotten fijn.

  5. Snij de kerstomaten in twee.

  6. Bereiding:
  7. Strijk een ovenschotel in met olijfolie en leg er de droog gedepte stukken kabeljauw 'filet pur' in. Bedek met het mosterdmengsel, druk goed aan en schuif gedurende 25 à 30 min. in een voorverwarmde oven op 200 °C.

  8. Schil de aardappelen (niet snijden) en spoel ze af met water. Rasp ze fijn en meng met de versnipperde sjalot. Kruid met peper, zout, nootmuskaat en 1 koffiel. tijm.

  9. Verhit 4 eetl. olijfolie in een brede en vrij hoge braadpan met antiaanbaklaag. Voeg het aardappelmengsel toe en laat 10 min. op een zacht vuur bakken zonder te roeren

  10. Schuif de aardappelkoek op een bord. Keer het bord om in de pan en laat nog 5 min. bakken.

  11. Meng de waterkers of de veldsla met de halve kerstomaatjes.

  12. Afwerking:
  13. Snij de aardappelrösti in punten en serveer met de kabeljauw 'filet pur' en de salade.

Voedingswaarden per persoon
Energie
1885 kj
Energie
450 kcal
Vet
16.9 g
Verzadigd vet
2.2 g
Koolhydraat
30.8 g
Suiker
5.1 g
Vezel
5.7 g
Eiwit
41.4 g
Zout
1.5 g
natrium
619.1 mg

Combineer

Wijn Sauvignon Zuid-Afrika Wijn Waratah Chardonnay Australië

Bekijk het recept digitaal