Kalkoen met mosterdsaus en spruitjesstoemp

Kalkoen met mosterdsaus en spruitjesstoemp

Type gerecht Hoofdgerecht
Totale tijd 40 min.
4 pers.

Een lekker stukje kalkoen smaakt altijd. Zeker met een heerlijke groentepuree erbij. Probeer het recept.

Kalkoen met mosterdsaus en spruitjesstoemp

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. 40 min.
  2. Verwijder het voetje van de spruiten en snij de spruiten in de lengte in 4.

  3. Schil de aardappelen en snij in gelijke stukken. Snij de ongeschilde appelen in gelijke blokjes.

  4. Snipper het knoflook en de ui fijn.

  5. Kook de aardappelen 20 min. gaar in lichtgezouten water. Giet af en prak grof.

  6. Kook intussen de spruiten 5 min. onafgedekt gaar in lichtgezouten water. Giet af en spoel onder koud water.

  7. Verhit de olijfolie in de kookpot van de spruiten en bak de ui en het knoflook 1 min. Roer er de spekblokjes onder en laat 3 min. mee bakken.

  8. Roer de spruitjes en de appelblokjes onder het spek en laat nog 5 min. meebakken.

  9. Smelt intussen de boter in een braadpan en bak de kalkoenensneden 3 à 4 min. aan elke kant goudbruin. Kruid met peper en zout.

  10. Giet de room in de braadpan en schraap de braadresten los met een houten lepel. Breng op smaak met de mosterd, peper en zout.

  11. Meng de spruitjes onder de puree en kruid eventueel met peper en zout.

  12. Snij de kalkoenensneden in reepjes en lepel er de mosterdsaus over. Serveer met de stoemp.

Tip

Peuter eet mee Door de ingrediënten en de bereidingswijze licht aan te passen kan u dit recept ook tegelijkertijd klaarmaken voor uw peuter. + 12 maand Bereiding (25 min.) 1 Schil 50 g aardappel en snij in blokjes. Verwijder het voetje van 80 g spruiten en snij ze in 4. Snij 1/2 geschilde appel in blokjes. Snij 20 g kalkoenensnede fijn. 2 Kook alle ingrediënten samen 20 min. gaar in een bodempje water. 3 Pureer alles en voeg 1 koffiel. plantaardige olie toe.

Voedingswaarden per persoon
Energie
2833 kj
Energie
677 kcal
Vet
27.1 g
Verzadigd vet
9.8 g
Koolhydraat
48.9 g
Suiker
10.7 g
Vezel
11.1 g
Eiwit
53.2 g
Zout
2.5 g
natrium
1004 mg

Combineer

Bier LeFort Tripel Sterk blond bier Wijn Flamboyant `Tradition' A.O.P. Fitou

Bekijk het recept digitaal