Kippenescalope met taboulé van spruitjes en aubergine
- Bewaar
Bereiding
Kookstand
- Voorbereiding:
-
Verwijder het voetje van de spruiten en snij de spruiten in 4.
-
Snij de aubergine in blokjes van max. 2 cm.
-
Snij de gedroogde vijgen in reepjes.
-
Rasp de schil van de halve citroen (niet het wit) en pers hem uit.
-
Hak de amandelnoten grof.
-
Snipper de peterselie fijn.
-
Verwarm de oven voor op 180 °C.
- Bereiding:
-
Verdeel de spruiten, de aubergine en de vijgen over een bakplaat.
-
Roer er 2 eetl. olijfolie onder en kruid met peper en zout. Bak ± 25 min. in de voorverwarmde oven.
-
Doe intussen de couscous in een mengkom en overgiet met 5 dl heet water. Laat afgedekt 10 min. zwellen.
-
Maak los met een vork en roer er de tahin, de citroenzeste en het sap, 2 eetl. olijfolie en de platte peterselie onder. Kruid met peper en zout.
-
Rooster de amandelen goudbruin in een braadpan met antiaanbaklaag zonder vetstof. Schep uit de pan.
-
Verhit 2 eetl. olijfolie in dezelfde braadpan en bak de kippenescalopes 3 à 4 min. aan beide kanten goudbruin. Kruid met peper en zout. Snij in schuine reepjes.
- Afwerking:
-
Verdeel de couscous over de borden en schep er de groenten over.
-
Bestrooi met de amandelen en de granaatappelpitten en serveer met de kip.
Combineer
Bier Martha Brown Eyes Sterk donker bier Wijn Hardy's 'Stamp of Australia' Cabernet-Merlot Australië
Onze drankensuggesties
Bier Martha Brown Eyes Sterk donker bier Wijn Hardy's 'Stamp of Australia' Cabernet-Merlot Australië
Meer recepten?
Bekijk het recept digitaal
- Algemene voorwaarden XTRA
- Sitemap
- Toegankelijkheid
- Privacyverklaring XTRA
- Privacyverklaring facturatie particulieren
- Cookiebeleid
Colruyt Laagste Prijzen - Edingensesteenweg 196, Halle - +32 2 363 55 45 - info@colruyt.be - KBO: 0716.663.615 - BTW: BE-0716.663.615