Konijn met krieltjes in de oven

Konijn met krieltjes in de oven

Type gerecht Hoofdgerecht
4 pers.

Konijn met krieltjes in de oven

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Los het/de bouillonblokje(s) op in heet water.

  2. Voorbereiding:
  3. (10 min.)

  4. Verwijder de pitjes en witte zaadlijsten uit de paprika's en snij het vruchtvlees in gelijke stukken.

  5. Snij de ongeschilde courgette in gelijke stukken.

  6. Snij de ui in grove stukken.

  7. Boen de krielaardappelen schoon.

  8. Rits de naaldjes van het takje rozemarijn en hak fijn.

  9. Snij de olijven in 2.

  10. Bereiding:
  11. Verwarm de oven voor op 180 °C.

  12. Smelt de boter in een grote braadpan en bak de stukken konijn aan alle kanten goudbruin. Schik ze naast elkaar in een ovenschaal.

  13. Verdeel de stukken ui over het konijn en leg er de krielaardappelen rond.

  14. Overgiet met de geuze en de kippenbouillon en kruid met de tijm, de fijngehakte rozemarijn en het laurierblaadje. Breng op smaak met peper en zout.

  15. Bak 1 u. in de voorverwarmde oven.

  16. Meng de stukjes paprika, courgette en olijven onder de ovenschotel en overgiet met de room. Meng alles goed door elkaar. Laat nog 15 à 20 min. verder garen in de oven.

Tip

Deze ovenschotel is nog lekkerder de dag nadien. Bereid het gerecht tot en met stap 5 en meng er de groenten onder. Zet de schotel koel weg. Voeg op het moment zelf de room toe en zet de schotel ± 25 min. in een op 180 °C voorverwarmde oven.

Voedingswaarden per persoon
Energie
1893 kj
Energie
453 kcal
Vet
19.5 g
Verzadigd vet
10.3 g
Koolhydraat
42.2 g
Suiker
9.6 g
Vezel
7 g
Eiwit
15.2 g
Zout
1.8 g
natrium
743.2 mg

Combineer

Bier Oude Geuze Boon Wijn Toscana Rosso I.G.T. - Santa Martina Tenute Ambrogio e Giovanni Folonari Italië

Bekijk het recept digitaal