Kwartelfilets in mosterdsaus

Kwartelfilets in mosterdsaus

Type gerecht Hoofdgerecht
Totale tijd 15 min.
4 pers.

Kwartelfilets in mosterdsaus

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. Laat de kwartelfilets oppervlakkig ontdooien.

  3. Bereiding:
  4. Verhit 1 eetl. boter in een braadpan en bak er de kwartelfilets goudbruin in, gedurende 2 min. aan elke kant. Verlaag het vuur en laat nog ± 2 min. verder gaar worden.

  5. Giet de cognac over het vlees en flambeer (weg van de dampkap). Haal het vlees uit de pan en hou het warm.

  6. Giet de gevogeltefond in de pan, voeg de mosterd toe en laat op een hevig vuur tot de helft inkoken. Snij de korst van de Château d'Arville en laat de kaas smelten in de saus.

  7. Bind lichtjes met sausbinder en wentel het vlees door de saus.

  8. Afwerking:
  9. Schik het vlees met de saus op het bord en serveer met broccoli, witloof of fijne worteltjes en puree of hertoginnenaardappeltjes.

Voedingswaarden per persoon
Energie
1595 kj
Energie
381 kcal
Vet
8.9 g
Verzadigd vet
3.9 g
Koolhydraat
1 g
Suiker
0.6 g
Vezel
0.3 g
Eiwit
59.5 g
Zout
1.2 g
natrium
486.2 mg

Bekijk het recept digitaal