Mediterraanse marinade

Mediterraanse marinade

4 pers.

Mediterraanse marinade

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Bereiding:
  2. Mix het knoflook, de basilicumblaadjes, de geraspte parmezaan, de pijnboompitten, de olijfolie en 2 eetl. water glad in een blender of hoge maatbeker. Kruid met peper en zout.

Tip

Lekker bij groentespiesjes, gevogelte en schaaldieren.

Voedingswaarden per persoon
Energie
625 kj
Energie
149 kcal
Vet
15.2 g
Verzadigd vet
3.1 g
Koolhydraat
0.3 g
Suiker
0.1 g
Vezel
0.1 g
Eiwit
3.2 g
Zout
0.2 g
natrium
75.4 mg

Bekijk het recept digitaal