Parelhoen met kokosroom

Parelhoen met kokosroom

Type gerecht Hoofdgerecht
Totale tijd 1 u. 10 min.
4 pers.

Parelhoen met kokosroom

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Los het/de bouillonblokje(s) op in heet water.

  2. Voorbereiding:
  3. Snij het parelhoen in stukken.

  4. Snij de preistengels in ringetjes.

  5. Snij de appelen in blokjes.

  6. Bereiding:
  7. Smelt de boter in een ruime kookpot en kleur de stukken parelhoen aan alle kanten goudbruin. Kruid met peper en zout.

  8. Overgiet het parelhoen met de groentebouillon en kruid met het kruidentuiltje. Dek af en laat 30 min. sudderen.

  9. Voeg de preiringen, de kokosmelk, het kerriepoeder en de rozijnen toe en laat nog 20 min. verder gaar worden.

  10. Voeg de appelblokjes toe en laat nog 5 à 10 min. sudderen.

  11. Haal de parelhoenstukken uit de pot, bind de saus lichtjes met instantsausbinder en kruid naar smaak met peper en zout.

  12. Afwerking:
  13. Dien op met basmatirijst of thairijst.

Voedingswaarden per persoon
Energie
1481 kj
Energie
354 kcal
Vet
25.9 g
Verzadigd vet
20.3 g
Koolhydraat
17.9 g
Suiker
15 g
Vezel
4.6 g
Eiwit
10.5 g
Zout
0.7 g
natrium
271.2 mg

Combineer

Wijn Château Coufran Cru Bourgeois Supérieur A.C. Haut-Médoc Deze heerlijke cru -bourgeois spreekt onmiddellijk aan met zijn intense kleur en zijn aangenaam fruitige boeket met lichte houttoets. In de mond soepel, vlezig en rond. Een bijzondere wijn binnen deze appellatie, want hij is gemaakt van 85 % merlot. Een uitstekende bordeaux.

Bekijk het recept digitaal