Pepersteak met erwtenstoemp en gekaramelliseerde worteltjes

Pepersteak met erwtenstoemp en gekaramelliseerde worteltjes

4 pers.

Pepersteak met erwtenstoemp en gekaramelliseerde worteltjes

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. (10 min.)

  3. Schil de aardappelen en snij in stukken.

  4. Schil de wortelen en laat er nog 1 cm loof aan. Snij in de lengte in 2.

  5. Snipper het bieslook fijn.

  6. Verwarm de oven voor op 200 °C.

  7. Bereiding:
  8. Verdeel de wortelen over een bakplaat met bakpapier. Kruid met zwarte peper en besprenkel met de olijfolie, de honing en de sojasaus.

  9. Bestrooi met het sesamzaad en zet 20 min. in de voorverwarmde oven. Draai eventueel om halfweg.

  10. Kook intussen de aardappelen 20 min. gaar in lichtgezouten water. Doe er de laatste 5 min. de erwten bij.

  11. Giet af en pureer.

  12. Breng op smaak met zwarte peper, de helft van de zure room en de helft van het bieslook.

  13. Smelt de boter in een braadpan en bak de pepersteaks 2 à 3 min. aan elke kant. Kruid met zwarte peper en zout. Laat verder garen naar smaak.

  14. Haal uit de pan, laat 2 min. rusten en snij in reepjes.

  15. Afwerking:
  16. Serveer met de rest van de zure room en bestrooi met de rest van het bieslook.

Voedingswaarden per persoon
Energie
3742 kj
Energie
894 kcal
Vet
38.5 g
Verzadigd vet
14.9 g
Koolhydraat
66.1 g
Suiker
17.3 g
Vezel
11.9 g
Eiwit
65.7 g
Zout
4.7 g
natrium
1852.4 mg

Combineer

Bier LeFort Tripel Sterk blond bier Wijn Brindisi Rosso D.O.C. `Virgilius' Rubino Puglia - Italië

Bekijk het recept digitaal