Perzik- of nectarinechutney

Perzik- of nectarinechutney

Type gerecht Bijgerecht
Totale tijd 25 min.
4 pers.

Perzik- of nectarinechutney

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Bereiding:
  2. Snij 5 ontpitte perziken of nectarines in stukjes.

  3. Doe in een kookpot, samen met 5 cm verse, geschilde en fijngesnipperde gember, 1 geraspte en uitgeperste citroen, 4 fijngesnipperde uien, 100 g ontpitte gedroogde dadels, 3 dl wijn, 1 mespunt kaneel en 1 koffiel. zout. Laat 1 u. zachtjes stoven.

  4. Voeg 150 g bruine suiker toe en laat nog 1 à 2 u. sudderen op een zacht vuur.

Voedingswaarden per persoon
Energie
1558 kj
Energie
372 kcal
Vet
0.3 g
Verzadigd vet
0.1 g
Koolhydraat
71.3 g
Suiker
67.9 g
Vezel
6 g
Eiwit
2.7 g
Zout
1.4 g
natrium
557.3 mg

Bekijk het recept digitaal