Pittige scampibrochette

Pittige scampibrochette

Type gerecht Hoofdgerecht
4 pers.

Pittige scampibrochette

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Bereiding:
  2. Bereiding in de keuken(ontdooitijd,10 min. + 30 min. marineren)
  3. Laat de tijgergarnalen oppervlakkig ontdooien en dep droog.

  4. Rits de blaadjes van de tijm.

  5. Meng de chilisaus met het limoensap en doe er de tijm bij. Roer goed.

  6. Prik de tijgergarnalen en de kerstomaten afwisselend op een stokje.

  7. Laat de brochettes ± 30 min. marineren in de koelkast.

  8. Bereiding op de barbecue (± 10 min.)
  9. Bak de brochettes ± 10 min. op een hete barbecue.

Voedingswaarden per persoon
Energie
450 kj
Energie
107 kcal
Vet
1 g
Verzadigd vet
0.2 g
Koolhydraat
13.3 g
Suiker
12.4 g
Vezel
1.4 g
Eiwit
10.5 g
Zout
1.1 g
natrium
455.7 mg

Bekijk het recept digitaal