Rijstnoedels met scampi's

Rijstnoedels met scampi's

Type gerecht Aperitiefhapje
Totale tijd 10 min.
6 pers.

Rijstnoedels met scampi's

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Bereiding:
  2. Leg de scampi's 2 min. in heet water en pel ze. Dep goed droog en verwijder het darmkanaal. Laat de mihoen min. 5 min. weken in heet water.

  3. Snij het knoflookteentje fijn en stoof lichtjes in 1 eetl. olijfolie. Voeg de scampi's toe en laat 3 min. bakken aan elke kant. Schep er de wortel, sojascheuten en mihoen onder.

  4. Maak een mengsausje van de vissaus en de sambal oelek, doe bij de scampi's en laat al roerend nog even bakken. Verdeel over 6 bordjes.

Voedingswaarden per persoon
Energie
332 kj
Energie
79 kcal
Vet
2.8 g
Verzadigd vet
0.4 g
Koolhydraat
7.7 g
Suiker
1.8 g
Vezel
0.6 g
Eiwit
5.6 g
Zout
1.3 g
natrium
534.2 mg

Bekijk het recept digitaal