Runderreepjes met boontjes en aardappelen in groenepepersaus

Runderreepjes met boontjes en aardappelen in groenepepersaus

Type gerecht Hoofdgerecht
4 pers.

Runderreepjes met boontjes en aardappelen in groenepepersaus

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. (10 min.)

  3. Schil de aardappelen en snij in stukken.

  4. Snij de ui in fijne ringen.

  5. Snipper het knoflook fijn.

  6. Bereiding:
  7. Kook de aardappelen 20 min. in lichtgezouten water. Voeg 8 min. voor het einde de prinsessenbonen toe. Giet af.

  8. Verhit de olijfolie in een hoge braadpan of wok en bak de uiringen en de groenepeperbolletjes 5 min. goudbruin.

  9. Doe er het knoflook en het vlees bij en laat nog 3 min. bakken.

  10. Roer er de aardappelen, de prinsessenbonen en de diepgevroren erwten onder en overgiet met de room. Laat nog 2 à 3 min. opwarmen en kruid met peper en zout.

Voedingswaarden per persoon
Energie
2678 kj
Energie
640 kcal
Vet
31.1 g
Verzadigd vet
5.9 g
Koolhydraat
51.3 g
Suiker
9 g
Vezel
10.7 g
Eiwit
33.6 g
Zout
1.7 g
natrium
677.7 mg

Combineer

Bier Postel Tripel Blond abdijbier Wijn La Croix Fourget A.O.P. Lussac-Saint-Émilion

Bekijk het recept digitaal