Schorseneren met kabeljauw, in sinaasappelsaus

Schorseneren met kabeljauw, in sinaasappelsaus

Type gerecht Hoofdgerecht
4 pers.

Schorseneren met kabeljauw, in sinaasappelsaus

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Los het/de bouillonblokje(s) op in heet water.

  2. Voorbereiding:
  3. (20 min.)

  4. Pers de citroen.

  5. Vul een kom met water en voeg de helft van het citroensap toe. Schil de schorseneren en snij ze in 2 of in 3. Leg in het water.

  6. Snipper de sjalot en het knoflook fijn.

  7. Schil de aardappelen en snij in de lengte in 4.

  8. Bereiding:
  9. Kook de aardappelen 20 min. gaar in lichtgezouten water. Giet af.

  10. Kook intussen de schorseneren 10 min. in lichtgezouten water samen met de rest van het citroensap. Giet af.

  11. Verhit 1 koffiel. olijfolie in een steelpan en bak de sjalot en het knoflook 1 min. Overgiet met de groentebouillon, het sinaasappelsap en voeg de takjes tijm toe. Laat 5 min. inkoken.

  12. Smelt de boter in een kookpot en bak de schorseneren 2 à 3 min goudbruin. Roer er de honing onder en kruid met peper en zout.

  13. Verwijder de takjes tijm uit de steelpan en voeg de instantsausbinder toe. Kruid met peper en zout.

  14. Verhit 2 eetl. olijfolie in een braadpan en bak de kabeljauw ± 10 min. goudbruin aan beide kanten. Kruid met peper en zout.

  15. Afwerking:
  16. Lepel de sinaasappelsaus over de schorseneren.

Voedingswaarden per persoon
Energie
2943 kj
Energie
703 kcal
Vet
19.2 g
Verzadigd vet
6.8 g
Koolhydraat
76.7 g
Suiker
45.5 g
Vezel
7.9 g
Eiwit
50.4 g
Zout
1.2 g
natrium
473 mg

Combineer

Bier LeFort Tripel Sterk blond bier Wijn Viré-Clessé A.O.P. 'Vieilles Vignes' Cave de Viré

Bekijk het recept digitaal