Bereiding
- Voorbereiding:
-
Snipper de ui, het knoflook en de basilicumblaadjes fijn.
-
Snij de wortelen in fijne schijfjes.
-
Verwijder de pitjes en de witte zaadlijsten uit de paprika's en snij in reepjes.
-
- Bereiding:
-
Verhit de olijfolie in een kookpot en bak het vlees aan alle kanten goudbruin. Roer er de ui en het knoflook onder en bestrooi met de bloem. Meng goed onder elkaar.
-
Overgiet met de witte wijn en 2 dl water. Voeg de tomatenstukjes en het kruidentuiltje toe. Laat op een zacht vuur 1 u. 30 min. sudderen.
-
Roer er de wortelen en de paprika's onder en laat nog 20 à 30 min. verder garen.
-
Kook intussen de pasta gaar in lichtgezouten water (kooktijd: zie verpakking). Giet af.
-
Kruid het stoofvlees met peper en zout en bestrooi met het basilicum en de parmezaan.
Tip
Door de ingrediënten en de bereidingswijze licht aan te passen kan u dit recept ook tegelijkertijd klaarmaken voor uw peuter of baby.
Bereiding: 25 min.
1 Schil 100 g wortelen en snij in blokjes. Kook samen met
30 g mafaldine 15 min. gaar in water. Giet af.
2 Mix fijn samen met 2 blaadjes basilicum en roer er 1 koffiel. plantaardige olie onder.
Voedingswaarden per persoon
Combineer
Bier
Postel Dubbel
Donker abdijbie
Wijn
Château Agram
A.O.P. Corbières
Onze drankensuggesties
Bier
Postel Dubbel
Donker abdijbie
Wijn
Château Agram
A.O.P. Corbières