Tongrolletjes op spinaziebed met garnalensaus

Tongrolletjes op spinaziebed met garnalensaus

Type gerecht Voorgerecht
Totale tijd 15 min.
4 pers.

Tongrolletjes op spinaziebed met garnalensaus

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Bereiding:
  2. Smelt 1 eetl. boter in een kookpan en doe er de diepgevroren spinazie in. Laat afgedekt verwarmen op een matig vuur en kruid met nootmuskaat, peper en zout.

  3. Smelt 1 eetl. boter in een brede kookpan en schik de diepgevroren tongrolletjes naast elkaar in de pan. Giet er 1/2 glas droge witte wijn bij en kruid met peper en zout. Zet het deksel op de pan en laat zachtjes garen (± 10 min.).

  4. Haal de tongfilets uit de pan en hou ze warm. Laat het kookvocht van de vis tot de helft inkoken, voeg de room toe en laat indikken tot een lichtgebonden saus.

  5. Werk af met de ontdooide en droog gedepte garnalen, die u nog even mee laat warm worden.

  6. Afwerking:
  7. Verdeel de spinazie over de borden. Leg er telkens 2 tongrolletjes op en lepel er wat saus over. Versier met fleurons of enkele toefjes aardappelpuree.

Voedingswaarden per persoon
Energie
3095 kj
Energie
740 kcal
Vet
51.2 g
Verzadigd vet
18.7 g
Koolhydraat
5.9 g
Suiker
4.6 g
Vezel
1.2 g
Eiwit
61.8 g
Zout
0.9 g
natrium
376 mg

Combineer

Wijn Château de Dracy A.C. Bourgogne Chardonnay Levendige en nerveuze witte bourgogne van de chardonnaydruif. Stralende bleekgouden kleur en aroma's van exotisch fruit en toast. In de mond is hij aangenaam kruidig. Wijn Domaine les Lauzes - Chardonnay Vin de Pays d'Oc Droge witte landwijn fris en fruitig, met een pittig boeket. Gemaakt van 100 % chardonnaydruiven.

Bekijk het recept digitaal