Varkenskotelet met sesamsla en rijst

Varkenskotelet met sesamsla en rijst

Type gerecht Hoofdgerecht
4 pers.

Varkenskotelet met sesamsla en rijst

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. (15 min.)

  3. Schil de gember en rasp fijn.

  4. Snipper de uien fijn en snij de sla grof.

  5. Haal de pitjes uit het pepertje en snij in ringetjes.

  6. Bereiding:
  7. Smelt de boter in een pan en bak het vlees ± 5 min. aan elke kant. Kruid met peper.

  8. Kook ondertussen de rijst gaar in lichtgezouten water (kooktijd: zie verpakking). Giet af.

  9. Verhit de olijfolie in een kookpot en bak de uien en de gember glazig. Voeg de peperringetjes toe.

  10. Voeg de sla en de woksaus toe. Laat 3 min. slinken en meng er de sesamzaadjes onder.

Voedingswaarden per persoon
Energie
2551 kj
Energie
610 kcal
Vet
21.1 g
Verzadigd vet
7.7 g
Koolhydraat
58.8 g
Suiker
7.8 g
Vezel
4.8 g
Eiwit
43.6 g
Zout
0.8 g
natrium
330.9 mg

Combineer

Bier Michel Torino Reserva Malbec Calchaquí Valley - Argentinië Wijn Michel Torino Reserva Malbec Calchaquí Valley - Argentinië

Bekijk het recept digitaal