Varkensstukjes met rijst en groenteduo

Varkensstukjes met rijst en groenteduo

Type gerecht Hoofdgerecht
Totale tijd 30 min.
4 pers.

Varkensstukjes met rijst en groenteduo

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. Breek de bonen in stukjes.

  3. Snipper de sjalot en het knoflook fijn.

  4. Snij de tomaatjes in 2.

  5. Snij de escalopes in stukjes van 4 bij 4 cm.

  6. Bereiding:
  7. Kook de rijst gaar in lichtgezouten water (kooktijd: zie verpakking) samen met de bonen. Giet af en haal uit de kookpot.

  8. Verhit de olijfolie in dezelfde kookpot en bak de sjalot en het knoflook glazig.

  9. Doe er de varkensstukjes bij en bak 2 min. al roerend.

  10. Roer er de rijst onder, de tomaten en de mascarpone. Kruid met nootmuskaat, peper en zout.

  11. Bestrooi met parmezaan.

Voedingswaarden per persoon
Energie
5370 kj
Energie
1283 kcal
Vet
98.8 g
Verzadigd vet
61 g
Koolhydraat
54.4 g
Suiker
4.5 g
Vezel
5.8 g
Eiwit
43.8 g
Zout
0.8 g
natrium
310.1 mg

Combineer

Wijn Les Hauts Rocs Cairanne A.C. Côtes du Rhône Villages

Bekijk het recept digitaal