Vogelnestje met dobbelsteentjes van aardappel en pompoen

Vogelnestje met dobbelsteentjes van aardappel en pompoen

Type gerecht Hoofdgerecht
4 pers.

Vogelnestje met dobbelsteentjes van aardappel en pompoen

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. Snij de vogelnestjes in 2.

  3. Snij 500 g vruchtvlees van de pompoen in dobbelsteentjes van 0,5 cm.

  4. Snipper het basilicum fijn.

  5. Bereiding:
  6. Verwarm de vogelnestjes in de microgolfoven gedurende ± 10 min.

  7. Verhit intussen de olijfolie in een pan en bak de diepgevroren aardappelblokjes samen met de pompoenblokjes gedurende 12 min.

  8. Kruid met peper en zout, rozemarijn en de Provençaalse kruidenmix.

Voedingswaarden per persoon
Energie
3454 kj
Energie
825 kcal
Vet
38.8 g
Verzadigd vet
10.6 g
Koolhydraat
62 g
Suiker
17.4 g
Vezel
9.2 g
Eiwit
53.9 g
Zout
7.8 g
natrium
3181.9 mg

Bekijk het recept digitaal