Winterrisotto met raap en boschampignons

Winterrisotto met raap en boschampignons

Type gerecht Hoofdgerecht
4 pers.

Winterrisotto met raap en boschampignons

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. (35. min)

  3. Snipper de lente-uitjes fijn.

  4. Schil de rapen en snij in blokjes van 1 cm.

  5. Snij de grotere boschampignons in 2.

  6. Rasp de parmezaan.

  7. Los het bouillonblokje op in 7 dl heet water.

  8. Bereiding:
  9. Verhit 1 eetl. olijfolie in een kookpot en roerbak de lente-uitjes en de champignons 5 min. Laat uitlekken op keukenpapier.

  10. Verhit opnieuw 1 eetl. olijfolie in de kookpot en bak de raapjes 2 à 3 min.

  11. Voeg 250 g risottorijst toe aan de raapjes en roer tot de rijst glazig wordt. Overgiet met de witte wijn en laat volledig verdampen.

  12. Voeg de groentebouillon toe aan de rijst en roer goed. Laat 20 min. afgedekt garen op een zacht vuur.

  13. Meng de geraspte parmezaan onder de risotto. Kruid met peper en zout. Bestrooi met de champignons en de lente-uitjes.

Voedingswaarden per persoon
Energie
1544 kj
Energie
369 kcal
Vet
9.9 g
Verzadigd vet
3.3 g
Koolhydraat
53 g
Suiker
3.1 g
Vezel
2.4 g
Eiwit
11.6 g
Zout
1.5 g
natrium
581.2 mg

Bekijk het recept digitaal