Zalmhaasje met romige waterkerssaus

Zalmhaasje met romige waterkerssaus

Type gerecht Hoofdgerecht
4 pers.

Zalmhaasje met romige waterkerssaus

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. (5 min.)

  3. Breng de lichte room aan de kook in een steelpannetje en laat 2 min. koken. Doe er de blaadjes waterkers bij en laat nog 30 sec. koken. Mix daarna goed fijn.

  4. Verdeel de bloemkool in roosjes.

  5. Bereiding:
  6. Giet de visfond in een brede pan en breng aan de kook.

  7. Leg er de zalmhaasjes in en besprenkel ze met 1 eetl. citroensap. Kruid met peper en een beetje zout. Hou de visfond net onder het kookpunt. Dek de pan af en laat de zalmhaasjes 10 à 15 min. (afhankelijk van de dikte) garen.

  8. Kook de bloemkoolroosjes intussen 10 à 15 min. in lichtgezouten water met 1 eetl. citroensap.

  9. Haal de zalmhaasjes uit de pan en hou warm. Laat het kookvocht 1 min. inkoken en voeg de waterkersroom toe. Laat nog even doorkoken en bind lichtjes met instantsausbinder. Breng op smaak met peper, zout en citroensap.

  10. Afwerking:
  11. Schik de zalmhaasjes en bloemkoolroosjes op de borden. Lepel er de waterkersroom over. Serveer met gestoomde krieltjes.

Voedingswaarden per persoon
Energie
480 kj
Energie
115 kcal
Vet
6.3 g
Verzadigd vet
3.6 g
Koolhydraat
7.8 g
Suiker
4.4 g
Vezel
3.7 g
Eiwit
5.2 g
Zout
1 g
natrium
404.2 mg

Combineer

Bier Postel Blond Abdijbier

Bekijk het recept digitaal