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Colin aux chicons et crème de céleri
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Ingrédients
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Préparation
Valeurs nutritionnelles par personne
Mode de cuisson
Préparation
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Au préalable:
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Faites superficiellement dégeler les dos de colin et épongez-les.
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Détachez les feuilles du céleri et conservez les branches pour une autre utilisation (un potage ou du céleri à la sauce béchamel).
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Portez le vin blanc et le fond de poisson à ébullition dans un poêlon. Hors du feu, ajoutez les feuilles de céleri (réservez-en 4 pour la garniture). Couvrez et laissez infuser pendant au moins 45 min. Tamisez et réservez le bouillon au frais.
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Entre-temps, coupez les chicons en 2 dans le sens de la longueur et retirezen le coeur dur. Coupez-les ensuite en longues lanières.
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Préparation:
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Faites fondre 1 c. à soupe de beurre dans une grande poêle et faites-y brièvement revenir les lardons. Ajoutez les lanières de chicons et prolongez la cuisson de 15 à 20 min, à feu doux et à découvert. Remuez régulièrement.
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Entre-temps, ciselez la ciboulette et parsemez-en les chicons en fin de cuisson. Poivrez.
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Faites chauffer l'huile d'olive et 1 c. à soupe de beurre dans une poêle, et faites-y cuire les dos de colin ± 10 min à feu modéré. Retournez-les et poursuivez la cuisson durant ± 10 min (en fonction de l'épaisseur du poisson ; il doit être bien blanc à l'intérieur). Salez et poivrez.
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Retirez délicatement le colin de la poêle. Détachez les sucs de cuisson avec quelques cuillers de bouillon au céleri. Tamisez ce jus dans le reste du bouillon.
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Versez le bouillon dans la poêle et ajoutez la crème légère. Faites réduire quelques instants, puis épaississez légèrement la sauce avec du liant instantané. Salez et poivrez.
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Présentation:
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Déposez les morceaux de poisson sur les assiettes avec des chicons aux lardons. Nappez le colin de crème de céleri et servez le reste de la sauce à part. Décorez d'une feuille de céleri et servez avec des pommes de terre nature.
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Préparation
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Valeurs nutritionnelles
Mode de cuisson
Préparation
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Au préalable:
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Faites superficiellement dégeler les dos de colin et épongez-les.
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Détachez les feuilles du céleri et conservez les branches pour une autre utilisation (un potage ou du céleri à la sauce béchamel).
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Portez le vin blanc et le fond de poisson à ébullition dans un poêlon. Hors du feu, ajoutez les feuilles de céleri (réservez-en 4 pour la garniture). Couvrez et laissez infuser pendant au moins 45 min. Tamisez et réservez le bouillon au frais.
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Entre-temps, coupez les chicons en 2 dans le sens de la longueur et retirezen le coeur dur. Coupez-les ensuite en longues lanières.
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Préparation:
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Faites fondre 1 c. à soupe de beurre dans une grande poêle et faites-y brièvement revenir les lardons. Ajoutez les lanières de chicons et prolongez la cuisson de 15 à 20 min, à feu doux et à découvert. Remuez régulièrement.
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Entre-temps, ciselez la ciboulette et parsemez-en les chicons en fin de cuisson. Poivrez.
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Faites chauffer l'huile d'olive et 1 c. à soupe de beurre dans une poêle, et faites-y cuire les dos de colin ± 10 min à feu modéré. Retournez-les et poursuivez la cuisson durant ± 10 min (en fonction de l'épaisseur du poisson ; il doit être bien blanc à l'intérieur). Salez et poivrez.
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Retirez délicatement le colin de la poêle. Détachez les sucs de cuisson avec quelques cuillers de bouillon au céleri. Tamisez ce jus dans le reste du bouillon.
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Versez le bouillon dans la poêle et ajoutez la crème légère. Faites réduire quelques instants, puis épaississez légèrement la sauce avec du liant instantané. Salez et poivrez.
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Déposez les morceaux de poisson sur les assiettes avec des chicons aux lardons. Nappez le colin de crème de céleri et servez le reste de la sauce à part. Décorez d'une feuille de céleri et servez avec des pommes de terre nature.
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