Pâtes à la courge Butternut et aux chipolatas

Pâtes à la courge Butternut et aux chipolatas

Type de plat Plat principal
Temps total 55 min
4 pers.

Pâtes à la courge Butternut et aux chipolatas

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (20min)

  3. Tranchez la courge Butternut en 2 et retirez-en les graines et les filaments à l'aide d'une cuillère (inutile de l'éplucher). Détaillez-la en dés de max. 2 cm.

  4. Coupez les éclats d'ail en 2 et les oignons rouges en demi-lunes.

  5. Retirez les graines du piment et hachez-le grossièrement.

  6. Ciselez les feuilles de sauge.

  7. Préchauffez le four à 180 °C

  8. Préparation:
  9. (35min)

  10. Éparpillez les dés de Butternut, l'ail, le piment et les oignons rouges sur une plaque de four tapissée de papier cuisson. Agrémentez-les de 3 c. à soupe d'huile d'olive, de thym, d'origan et de curcuma. Salez, poivrez et glissez ± 30 min au four préchauffé.

  11. Entre-temps, faites cuire les pâtes dans de l'eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l'emballage). Égouttez-les.

  12. Faites chauffer 2 c. à soupe d'huile d'olive dans une poêle et cuisez-y les chipolatas ± 5 min de tous les côtés. Hors de la poêle, coupez-les en morceaux de la taille d'une bouchée.

  13. Mixez finement la moitié des légumes rôtis et incorporez-les aux pâtes. Mélangez-y les reste des légumes et les chipolatas.

  14. Présentation:
  15. Parsemez le plat de sauge et de parmesan râpé.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
5377 kj
Énergie
1285 kcal
Gras
71.2 g
Gras saturé
24.1 g
Glucides
89.1 g
Du sucre
9 g
Fibre
6.1 g
Protéine
72 g
Le sel
6.3 g
sodium
2513.7 mg

Combiner

Bière Postel Triple Bière d'abbaye blonde Vin Brindisi Rosso D.O.C. « Virgilius » Rubino Puglia - Italie

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