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Pâtes aux scampis et au pamplemousse, sauce à l'aneth
Nos suggestions boissons
Bière Hopus (bière blonde forte) Vin Michel Torino « Colección » Torrontés Cafayate Valley Argentine (vin blanc)
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Ingrédients
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Préparation
-
Combiner
Valeurs nutritionnelles par personne
Mode de cuisson
Préparation
-
Au préalable:
-
Émincez les jeunes oignons, les échalotes et l'ail. Hachez l'aneth.
-
Coupez le fenouil en fines lanières.
-
Pelez le pamplemousse à vif.
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Préparation:
-
Faites chauffer 2 c. à soupe d'huile d'olive dans une poêle et faites-y cuire les scampis durant 1 à 2 min de chaque côté. Salez et poivrez, et retirez-les de la poêle. 2.
-
Ajoutez 1 c. à soupe d'huile d'olive dans la poêle et faites revenir les jeunes oignons, les échalotes et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
-
Intégrez les lanières de fenouil et faites mijoter à feu doux jusqu'à ce qu'elles soient cuites.
-
Incorporez la crème fraîche et les petits pois surgelés, et poursuivez la cuisson pendant 2 min. Ajoutez la chair du pamplemousse.
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Remettez les scampis dans la poêle avec l'aneth haché (réservez-en pour la garniture). Salez et poivrez.
-
Entre-temps, faites cuire les pâtes dans de l'eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l'emballage). Égouttez.
-
Présentation:
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Mélangez les tagliatelles avec les scampis et les légumes. Décorez d'aneth haché.
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Coupez le fenouil en fines lanières.
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Pelez le pamplemousse à vif.
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Faites chauffer 2 c. à soupe d'huile d'olive dans une poêle et faites-y cuire les scampis durant 1 à 2 min de chaque côté. Salez et poivrez, et retirez-les de la poêle. 2.
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Ajoutez 1 c. à soupe d'huile d'olive dans la poêle et faites revenir les jeunes oignons, les échalotes et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
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Intégrez les lanières de fenouil et faites mijoter à feu doux jusqu'à ce qu'elles soient cuites.
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Incorporez la crème fraîche et les petits pois surgelés, et poursuivez la cuisson pendant 2 min. Ajoutez la chair du pamplemousse.
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