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Tagliatelles aux épinards et Butternut, lotte et crème de chicons
Nos suggestions boissons
Bière Martha Sexy Blond Bière blonde forte
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Ingrédients
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Préparation
-
Combiner
Valeurs nutritionnelles par personne
Mode de cuisson
Préparation
-
Au préalable:
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Faites superficiellement dégeler les filets de lotte. Retirez éventuellement la membrane tout autour.
-
Supprimez les graines et les filaments de la demi-courge, et détaillez la chair en dés.
-
Ôtez le coeur dur des chicons et émincez le reste.
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Préparation:
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Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle et cuisez-y les dés de courge ± 5 min jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Salez et poivrez.
-
Entre-temps, disposez les filets de lotte dans une casserole et recouvrez du fond de poisson. Allongez d'eau jusqu'à ce que les filets soient entièrement immergés. Portez à ébullition, éteignez le feu et laissez cuire 5 min.
-
Réservez au chaud hors de la casserole.
-
Ajoutez les chicons au fond de poisson et faites réduire d'1/3 à feu vif. Intégrez la crème et poursuivez la cuisson. Mixez le tout jusqu'à obtention d'une sauce lisse. Salez et poivrez.
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Entre-temps, faites cuire les pâtes dans de l'eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l'emballage). Égouttez, et mélangez-y délicatement les dés de courge et les épinards.
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Présentation:
-
Répartissez la sauce aux chicons dans des assiettes creuses. Disposez une portion de tagliatelles aux épinards et Butternut au centre, et terminez par le filet de lotte.
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