Kalkoenrollade met zoete mangosaus

Kalkoenrollade met zoete mangosaus

Type gerecht Hoofdgerecht
Totale tijd 1 u. 10 min.
4 pers.

Kalkoenrollade met zoete mangosaus

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Los het/de bouillonblokje(s) op in heet water.

  2. Voorbereiding:
  3. Laat de kalkoenrollade ontdooien.

  4. Schil de mango's en snij in blokjes. Besprenkel met wat limoensap.

  5. Snij de kerstomaatjes in 4.

  6. Snipper de lente-uitjes en het basilicum fijn.

  7. Bereiding:
  8. Prik enkele keren in de braadfolie van de rollade en schuif gedurende 10 min. in een op 220 °C voorverwarmde oven. Overgiet met 2 eetl. olijfolie en de Muscat de Rivesaltes. Verlaag de temperatuur tot 180 °C en laat nog 45 min. verder garen. Besprenkel regelmatig met het braadvocht. Als het kookvocht verdampt is, kan u wat water toevoegen.

  9. Breng het appelsap met de mangoblokjes aan de kook. Kruid met het paprikapoeder en de peper. Laat 6 min. koken. Prak de mangoblokjes fijn met een pureestamper. Breng op smaak met wat limoensap en zout.

  10. Overgiet het tarwegriesmeel met de tuinkruidenbouillon. Laat zwellen gedurende 7 min. Laat afkoelen en meng met de kerstomaatjes, notenmengeling, lente-uitjes en het fijngesneden basilicum. Kruid met tijm. Overgiet met 3 eetl. olijfolie en wat limoensap. Kruid naar smaak met peper en zout.

  11. Afwerking:
  12. Haal de folie van de kalkoenrollade en snij in fijne sneetjes van ± 1 cm. Dien op met het mangosausje en de couscoussalade. Dit gerecht kan u zowel warm als koud eten.

Voedingswaarden per persoon
Energie
3440 kj
Energie
822 kcal
Vet
31.3 g
Verzadigd vet
4.2 g
Koolhydraat
65.7 g
Suiker
23.4 g
Vezel
7.2 g
Eiwit
56.3 g
Zout
1.5 g
natrium
604.5 mg

Combineer

Wijn Pinot Gris Strangenberg A.C. Alsace Droge, milde wijn uit de Elzas met intense aroma's van bloemen en abrikozen. Rijke, sappige afdronk.

Bekijk het recept digitaal