Ovengebakken roodbaars, butternut en patatjes met picklessaus

Ovengebakken roodbaars, butternut en patatjes met picklessaus

Type gerecht Hoofdgerecht
Totale tijd 45 min.
4 pers.

Heel makkelijk recept waarin vooral de oven het werk doet. Vis, groenten en aardappelen, alles mag op 1 bakplaat.

Ovengebakken roodbaars, butternut en patatjes met picklessaus

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. 5 min. + 40 min. in de oven
  2. Verwarm de oven voor op 180 °C.

  3. Meng de ovengroenten met de aardappelblokjes en de olijfolie en strooi open op een bakplaat met bakpapier. Kruid met peper en zout en zet 10 min. in de voorverwarmde oven.

  4. Spoel de diepgevroren vis onder koud water en dep goed droog. Kruid met peper en zout en schik op de groenten. Zet 20 min. in de hete oven.

  5. Breng ondertussen de room aan de kook en laat tot de helft inkoken. Roer er de pickles onder en kruid met peper en zout.

Voedingswaarden per persoon
Energie
1925 kj
Energie
460 kcal
Vet
19.4 g
Verzadigd vet
9.3 g
Koolhydraat
39.1 g
Suiker
9.2 g
Vezel
3.8 g
Eiwit
35.3 g
Zout
1.7 g
natrium
696.2 mg

Combineer

Wijn Les Sarmentelles ‘Vieilles Vignes’ A.O.P. Beaujolais Villages Bier La Chouffe Blond Sterk blond bier

Bekijk het recept digitaal