Provençaalse saus

Provençaalse saus

Type gerecht Bijgerecht
Totale tijd 30 min.
1 pers.

Provençaalse saus

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. Snipper de ui fijn.

  3. Verwijder de pitjes en de witte zaadlijsten uit de paprika en snij fijn.

  4. Snij de ongeschilde courgette in de lengte in 4, verwijder de zaadlijsten met een lepel en snij de rest in blokjes.

  5. Snij de champignons in 4.

  6. Bereiding:
  7. Verhit de olijfolie in een pan en stoof de ui en de paprika ± 5 min.

  8. Voeg de courgette en champignons toe en bak nog 3 min.

  9. Overgiet met de rode wijn, de passata van kerstomaten en 1 dl water. Voeg peper, zout en het laurierblad toe. Laat ± 15 min. sudderen.

Voedingswaarden per persoon
Energie
2200 kj
Energie
526 kcal
Vet
23.3 g
Verzadigd vet
3.7 g
Koolhydraat
40.2 g
Suiker
34.2 g
Vezel
14.8 g
Eiwit
18.8 g
Zout
0.2 g
natrium
99.9 mg

Bekijk het recept digitaal