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Cabillaud et risotto aux asperges vertes
Nos suggestions boissons
Vin Granbeau Grande Réserve « Oak Aged » Vin de France Bière Duvel 6,66 Bière blonde
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Ingrédients
-
Préparation
-
Combiner
Valeurs nutritionnelles par personne
Mode de cuisson
Préparation
-
30 min
-
Émincez l’échalote. Pelez les asperges vertes à partir du milieu de la tige et supprimez l’extrémité dure. Coupez chacune en 3 tronçons de taille égale.
-
Faites chauffer l’huile d’olive dans une casserole et étuvez-y l’échalote ± 2 min. Faites-y revenir le riz à feu vif jusqu’à ce que les grains soient translucides.
-
Mouillez avec le vin et laissez entièrement réduire (surveillez la cuisson pour que le riz ne colle pas).
-
Entre-temps, faites cuire les asperges vertes 2 à 3 min dans de l’eau bouillante légèrement salée.
-
Faites dissoudre le cube de bouillon dans l'eau très chaude. Versez le bouillon sur le riz jusqu’à ce qu’il soit entièrement recouvert et remuez quelques instants. Laissez mijoter ± 20 min à feu doux et à couvert. Ajoutez encore un peu de bouillon si le riz est trop sec. Incorporez les petits pois surgelés et les asperges pour les 3 dernières minutes de cuisson.
-
Faites fondre le beurre dans une poêle et faites-y cuire le cabillaud surgelé ± 10 min. Salez et poivrez. Coupez le poisson en morceaux de la taille d’une bouchée.
-
Réchauffez la sauce pour asperges prête à l’emploi dans un poêlon.
-
Répartissez le risotto sur les assiettes et disposez les morceaux de cabillaud à côté avec une cuillerée de sauce. Râpez le parmesan sur le risotto et parsemez de persil émincé.
Conseil
Le secret d'un risotto bien onctueux ? Ne remuez trop souvent pendant la cuisson.
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Émincez l’échalote. Pelez les asperges vertes à partir du milieu de la tige et supprimez l’extrémité dure. Coupez chacune en 3 tronçons de taille égale.
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Faites chauffer l’huile d’olive dans une casserole et étuvez-y l’échalote ± 2 min. Faites-y revenir le riz à feu vif jusqu’à ce que les grains soient translucides.
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Entre-temps, faites cuire les asperges vertes 2 à 3 min dans de l’eau bouillante légèrement salée.
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Faites fondre le beurre dans une poêle et faites-y cuire le cabillaud surgelé ± 10 min. Salez et poivrez. Coupez le poisson en morceaux de la taille d’une bouchée.
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