Carbonades de boeuf à l'ancienne

Carbonades de boeuf à l'ancienne

Type de plat Plat principal
Temps total 2 h 25 min
4 pers.

Carbonades de boeuf à l'ancienne

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Faites dissoudre le(s) cube(s) de bouillon dans l'eau très chaude.

  2. Préparation:
  3. La veille (10 min + 2 h)
  4. Faites fondre le beurre dans une grande casserole et saisissez-y les carbonades de tous les côtés (il est inutile de faire dégeler la viande surgelée). Salez et poivrez.

  5. Versez le bouillon et le pastis et ajoutez aussi le pain d'épices coupé en dés. Remuez de manière à ce que le pain d'épices fonde bien.

  6. Intégrez les flageolets égouttés, portez à ébullition et laissez mijoter pendant 1 h, à couvert et à feu doux.

  7. Intégrez ensuite les salsifis surgelés, mélangez et portez à nouveau à ébullition. Laissez mijoter à feu doux, pendant 1 h.

  8. Le jour même (15 min)
  9. Réchauffez vos carbonades à feu doux. Si nécessaire, liez légèrement la sauce.

  10. Présentation:
  11. Servez avec des pâtes (par ex. des tagliatelles)

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2177 kj
Énergie
520 kcal
Gras
14 g
Gras saturé
7.2 g
Glucides
30.1 g
Du sucre
18.3 g
Fibre
7.4 g
Protéine
60.5 g
Le sel
1.1 g
sodium
450 mg

Combiner

Vin Cabernet Sauvignon - Shiraz Private Bin Hardys - Australie Vin Château du Bois de la Garde A.C. Côtes du Rhône

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