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Églefin en croûte au chou pointu
Nos suggestions boissons
Bière Hoegaarden Bière blanche Vin Monte Palma Verdejo D.O. Rueda - Espagne
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Ingrédients
-
Préparation
-
Combiner
Valeurs nutritionnelles par personne
Mode de cuisson
Préparation
-
Au préalable:
-
Faites superficiellement dégeler le poisson et épongez-le.
-
Ciselez le persil plat et la ciboulette. Écroûtez le pain et émiettez-le.
-
Mélangez les miettes de pain avec l'huile d'olive et les fines herbes.
-
Pelez les pommes de terre et coupez-les en dés.
-
Coupez les choux pointus en fi nes lanières.
-
Préchauffez le four à 180 °C.
-
Préparation:
-
Faites cuire les pommes de terre 20 min dans de l'eau bouillante légèrement salée. Égouttez.
-
Entre-temps, tartinez les dos d'églefin de moutarde et répartissez la préparation aux fines herbes pardessus.
-
Disposez-les dans un plat à four. Glissez le plat 25 à 30 min au four préchauffé.
-
Réduisez les pommes de terre en purée avec le sel marin, le poivre noir et la noix muscade. Ajoutez le jaune d'oeuf et mélangez bien.
-
Faites fondre le beurre dans une casserole et étuvez-y les choux pointus 10 min. Salez, poivrez et incorporez la crème légère.
-
Présentation:
-
Déposez les choux pointus sur un lit de purée avec un morceau de poisson par-dessus.
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Faites superficiellement dégeler le poisson et épongez-le.
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Ciselez le persil plat et la ciboulette. Écroûtez le pain et émiettez-le.
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