Filet de canard, sauce aux fiques et à la Leffe Brune
Filet de canard, sauce aux fiques et à la Leffe Brune

Filet de canard, sauce aux fiques et à la Leffe Brune

40 min
Plat principal
4 pers.
  • Ingrédients

  • Préparation

  • Combiner

Ingrédients
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie 529 kcal
Gras 11.7 g
Glucides 46.8 g
Protéine 51.6 g
Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
Quand vous modifiez le nombre de personnes, les quantités sont modifiées dans la liste des ingrédients, mais pas dans le temps de préparation de la recette.

Préparation

  1. Au préalable:
  2. (décongélation + 5 min)

  3. Faites entièrement dégeler les filets de canard et épongez-les.

  4. Émincez les oignons.

  5. Coupez les figues séchées en fines lanières.

  6. Mélangez 1 c. à soupe de beurre avec 1 c. à soupe de farine (beurre manié).

  7. Préparation:
  8. Faites fondre 1 c. à soupe de beurre dans une casserole et faites-y revenir les oignons jusqu'à ce qu'ils soient translucides. Épicez de thym.

  9. Saupoudrez de cassonade et laissez-la fondre. Versez la bière et ajoutez la feuille de laurier et le vinaigre de xérès. Faites réduire pendant 10 min.

  10. Entre-temps, faites bien chauffer une poêle à revêtement antiadhésif, sans matière grasse, et faites-y cuire les filets, côté peau en dessous, durant 10 à 12 min à feu modéré. Jetez la graisse. Salez et poivrez.

  11. Retournez les filets et poursuivez la cuisson pendant ± 5 min (la viande doit être rosée). Jetez la graisse et laissez reposer à couvert durant encore quelques instants.

  12. Retirez la feuille de laurier de la sauce et incorporez-y la gelée de groseille et les lanières de figues. Salez et poivrez. Faites cuire la sauce pendant 3 min.

  13. Intégrez-y peu à peu le beurre manié en mélangeant, jusqu'à ce que la sauce soit légèrement liée.

  14. Présentation:
  15. Coupez la volaille en tranches obliques et répartissez-la sur les assiettes. Servez avec la sauce aux figues et accompagnez de croquettes et de pommes caramélisées.

Combiner
  • Préparation

  • Valeurs nutritionnelles

  • Combiner

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
Quand vous modifiez le nombre de personnes, les quantités sont modifiées dans la liste des ingrédients, mais pas dans le temps de préparation de la recette.

Préparation

  1. Au préalable:
  2. (décongélation + 5 min)

  3. Faites entièrement dégeler les filets de canard et épongez-les.

  4. Émincez les oignons.

  5. Coupez les figues séchées en fines lanières.

  6. Mélangez 1 c. à soupe de beurre avec 1 c. à soupe de farine (beurre manié).

  7. Préparation:
  8. Faites fondre 1 c. à soupe de beurre dans une casserole et faites-y revenir les oignons jusqu'à ce qu'ils soient translucides. Épicez de thym.

  9. Saupoudrez de cassonade et laissez-la fondre. Versez la bière et ajoutez la feuille de laurier et le vinaigre de xérès. Faites réduire pendant 10 min.

  10. Entre-temps, faites bien chauffer une poêle à revêtement antiadhésif, sans matière grasse, et faites-y cuire les filets, côté peau en dessous, durant 10 à 12 min à feu modéré. Jetez la graisse. Salez et poivrez.

  11. Retournez les filets et poursuivez la cuisson pendant ± 5 min (la viande doit être rosée). Jetez la graisse et laissez reposer à couvert durant encore quelques instants.

  12. Retirez la feuille de laurier de la sauce et incorporez-y la gelée de groseille et les lanières de figues. Salez et poivrez. Faites cuire la sauce pendant 3 min.

  13. Intégrez-y peu à peu le beurre manié en mélangeant, jusqu'à ce que la sauce soit légèrement liée.

  14. Présentation:
  15. Coupez la volaille en tranches obliques et répartissez-la sur les assiettes. Servez avec la sauce aux figues et accompagnez de croquettes et de pommes caramélisées.

Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie 529 kcal
Gras 11.7 g
Glucides 46.8 g
Protéine 51.6 g
Combiner

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