Filets de caille et tagliatelles aux pleurotes
Filets de caille et tagliatelles aux pleurotes

Filets de caille et tagliatelles aux pleurotes

Plat principal
4 pers.
  • Ingrédients

  • Préparation

  • Combiner

Ingrédients
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie 691 kcal
Gras 26.2 g
Glucides 63.8 g
Protéine 47.6 g
Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
Quand vous modifiez le nombre de personnes, les quantités sont modifiées dans la liste des ingrédients, mais pas dans le temps de préparation de la recette.

Préparation

  1. Au préalable:
  2. (décongélation + 20 min)

  3. Faites superficiellement dégeler les filets de caille et épongez-les bien.

  4. Émincez l'échalote.

  5. Coupez les champignons en 4 et déchirez les pleurotes en lanières.

  6. Effeuillez le romarin et hachez finement les feuilles.

  7. Préparation:
  8. Faites fondre 1 c. à soupe de beurre dans un poêlon et faites-y revenir l'échalote jusqu'à ce qu'elle soit translucide, puis rissolez-y les champignons. Salez et poivrez. Mouillez avec le vin blanc et laissez réduire. Versez ensuite le fond de volaille et laissez mijoter ± 5 min. Mixez finement la préparation et incorporez-y la moutarde à l'ancienne. Décorez la sauce de quelques feuilles de romarin.

  9. Faites fondre 2 c. à soupe de beurre dans une poêle et faites-y dorer les filets de caille des 2 côtés. Salez et poivrez. Couvrez et prolongez la cuisson de ± 12 min à feu doux. Réservez au chaud hors de la poêle.

  10. Entre-temps, faites cuire les pâtes al dente dans de l'eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l'emballage). Égouttez-les et agrémentez-les avec l'huile d'olive.

  11. Faites fondre 1 c. à soupe de beurre dans la poêle des cailles et rissolez-y les pleurotes. Salez et poivrez, puis mélangez-les avec les pâtes.

  12. Présentation:
  13. Répartissez les pâtes aux pleurotes et les filets de caille sur les assiettes. Nappez de sauce et garnissez de romarin.

Combiner
  • Préparation

  • Valeurs nutritionnelles

  • Combiner

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
Quand vous modifiez le nombre de personnes, les quantités sont modifiées dans la liste des ingrédients, mais pas dans le temps de préparation de la recette.

Préparation

  1. Au préalable:
  2. (décongélation + 20 min)

  3. Faites superficiellement dégeler les filets de caille et épongez-les bien.

  4. Émincez l'échalote.

  5. Coupez les champignons en 4 et déchirez les pleurotes en lanières.

  6. Effeuillez le romarin et hachez finement les feuilles.

  7. Préparation:
  8. Faites fondre 1 c. à soupe de beurre dans un poêlon et faites-y revenir l'échalote jusqu'à ce qu'elle soit translucide, puis rissolez-y les champignons. Salez et poivrez. Mouillez avec le vin blanc et laissez réduire. Versez ensuite le fond de volaille et laissez mijoter ± 5 min. Mixez finement la préparation et incorporez-y la moutarde à l'ancienne. Décorez la sauce de quelques feuilles de romarin.

  9. Faites fondre 2 c. à soupe de beurre dans une poêle et faites-y dorer les filets de caille des 2 côtés. Salez et poivrez. Couvrez et prolongez la cuisson de ± 12 min à feu doux. Réservez au chaud hors de la poêle.

  10. Entre-temps, faites cuire les pâtes al dente dans de l'eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l'emballage). Égouttez-les et agrémentez-les avec l'huile d'olive.

  11. Faites fondre 1 c. à soupe de beurre dans la poêle des cailles et rissolez-y les pleurotes. Salez et poivrez, puis mélangez-les avec les pâtes.

  12. Présentation:
  13. Répartissez les pâtes aux pleurotes et les filets de caille sur les assiettes. Nappez de sauce et garnissez de romarin.

Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie 691 kcal
Gras 26.2 g
Glucides 63.8 g
Protéine 47.6 g
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