Filets de pintade aux champignons des bois et aux raisins

Filets de pintade aux champignons des bois et aux raisins

Type de plat Plat principal
Temps total 30 min
4 pers.

Filets de pintade aux champignons des bois et aux raisins

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. Faites tremper les raisins secs pendant ± 2 h dans le porto blanc.

  3. Faites légèrement dégeler les filets de pintade.

  4. Préparation:
  5. Faites bien chauffer 2 c. à soupe de beurre dans une poêle large. Saisissez-y les filets de pintade pendant 2 min de chaque côté. Épicez de noix muscade, de sel et de poivre.

  6. Ajoutez les champignons surgelés et couvrez. Faites cuire à feu moyen pendant 8 à 10 min. Ajoutez les raisins secs au porto et laissez encore cuire pendant 5 min.

  7. Retirez la viande de la poêle. Sur feu plus vif, ajoutez le bouillon émietté et 2 à 3 c. à soupe de crème fraîche. Laissez un peu réduire.

  8. Présentation:
  9. Accompagnez de pommes allumettes. Servez la sauce séparément.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1584 kj
Énergie
379 kcal
Gras
12.3 g
Gras saturé
6.8 g
Glucides
16.5 g
Du sucre
13.9 g
Fibre
1.8 g
Protéine
47.1 g
Le sel
0.5 g
sodium
215 mg

Combiner

Vin Le Grand Cos A.C. Saint-Émilion Grand Cru Vin Splendide saint-émilion au nez caractéristique de raisins merlot bien mûrs, avec une note de cuir. Un vin puissant et fruité, à la bouche ronde et charnue. Vin Baron d'Ardeuil A.C. Buzet Vin Un vin puissant, plein et très élégant, du sud-ouest de la France (Gascogne). Produit à partir de cépages typiquement bordelais (60 % Cabernet et 40 % Merlot), le vin est élevé en fûts de chêne.

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