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Filets de plie cynoglosse aux noix de Saint-Jacques
Nos suggestions boissons
Bière Tongerlo Blonde Bière d'abbaye Vin Viré-Clessé A.O.P. « Vieilles Vignes » Cave de Viré
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Ingrédients
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Préparation
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Combiner
Valeurs nutritionnelles par personne
Mode de cuisson
Préparation
-
Au préalable:
-
(décongélation + 10 min)
-
Faites entièrement dégeler le poisson et les noix de Saint-Jacques. Épongez-les bien.
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Coupez les champignons des grottes en morceaux.
-
Émincez finement l'échalote.
-
Préparez la sauce : faites réduire le fond de poisson avec la crème légère pendant 3 min et incorporez-y les portions de cerfeuil surgelées. Réchauffez et agrémentez de sel, de poivre et d'1 c. à soupe de jus de citron.
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Préparation:
-
Faites fondre 1 c. à soupe de beurre dans une poêle et faites-y revenir les champignons des grottes et l'échalote émincée durant 5 min à découvert, pour que le liquide de cuisson puisse s'évaporer. Salez et poivrez.
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Entre-temps, faites fondre 2 c. à soupe de beurre dans une poêle et saisissez-y les filets de plie cynoglosse pendant 1 à 2 min de chaque côté. Salez, poivrez et, en fin de cuisson, arrosez les filets avec 1 c. à soupe de jus de citron. Réservez au chaud hors de la poêle.
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Faites à nouveau fondre 1 c. à soupe de beurre dans la même poêle et rissolez-y les noix de Saint-Jacques pendant 1 min de chaque côté. Salez et poivrez.
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Entre-temps, réchauffez la sauce au cerfeuil et épaississez-la avec un peu de liant instantané.
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Présentation:
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Formez un lit de champignons des grottes sur chaque assiette et déposez 2 filets de plie cynoglosse en diagonale par-dessus. Disposez 3 noix de Saint-Jacques à côté et versez la sauce tout autour.
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Accompagnez de grenailles cuites à la vapeur ou d'un nid de tagliatelles.
Vous pouvez cuire les champignons des grottes à l'avance. Veillez alors à ce qu'il reste un peu de liquide de cuisson dans la poêle pour pouvoir les réchauffer sans les brûler.
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(décongélation + 10 min)
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Faites entièrement dégeler le poisson et les noix de Saint-Jacques. Épongez-les bien.
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Coupez les champignons des grottes en morceaux.
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Émincez finement l'échalote.
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Préparez la sauce : faites réduire le fond de poisson avec la crème légère pendant 3 min et incorporez-y les portions de cerfeuil surgelées. Réchauffez et agrémentez de sel, de poivre et d'1 c. à soupe de jus de citron.
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Faites fondre 1 c. à soupe de beurre dans une poêle et faites-y revenir les champignons des grottes et l'échalote émincée durant 5 min à découvert, pour que le liquide de cuisson puisse s'évaporer. Salez et poivrez.
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Entre-temps, faites fondre 2 c. à soupe de beurre dans une poêle et saisissez-y les filets de plie cynoglosse pendant 1 à 2 min de chaque côté. Salez, poivrez et, en fin de cuisson, arrosez les filets avec 1 c. à soupe de jus de citron. Réservez au chaud hors de la poêle.
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Vous pouvez cuire les champignons des grottes à l'avance. Veillez alors à ce qu'il reste un peu de liquide de cuisson dans la poêle pour pouvoir les réchauffer sans les brûler.
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